1日1万歩ウォーキング　甘くみてました・・・へのコメント

梅：管理人より

梅：管理人 — Tue, 02 Sep 2008 22:12:23 +0000

さくらさんへ
デスクワークだと歩くって難しいですよねぇ・・・
歩数だけしかでないのより、いろいろ表示できるほうが断然楽しいですね(^^)
ポケットのふくらみ、わかってもらえてうれしいです♪
anamiler777さんへ
秋にウォーキングをやる会社って多いんですね
歩くのって簡単に思えて「やってみよう！」って思う私のような人が意外と多いのかも？(^^ゞ
思ったより歩けないもんですね
私も１万歩は・・・・・どうかなぁ・・・(*゜.゜)ゞ
ふじのおやまのヒデさんへ
やりすぎでしたか～・・・(;´▽｀A`
いきなり１万歩は無謀＞たしかにそうかもしれませんね
３０分だと楽勝、１時間だとキツイってかんじです
生活の中の歩数アップもやってみます
アドバイスありがとうございました！！
さすけのぺろさんへ
３０分歩いても３０００～４０００歩ってことなんですね
私は３０分あるけば７０００歩くらいいくかと思ってました(^^ゞ
歩くのは健康にいいみたいなんで、歩こうって意識を持つといいみたいですよ♪
じゅんこさんへ
やっと終わったね～(^▽^)/
これでお互いほっと一息つく時間がもてるようになりますね♪
私は４月まで幼稚園の送り迎えで歩いてたから自信あったんだけど・・・
歩数計と自分の感覚との落差が大きかった（笑）
てくてくエンジェルは初代発売のを持ってました♪
もうどこにあるかわからないけど・・・(^^ゞ
買い物ついでに散歩すると、ここ家できたんだ～とか犬がいる～とか、自転車で通り過ぎるときには気づかないものも見えたりして楽しいよ
１００日ウォーキングが終わっても散歩は続けたいって思ってます♪
公園散歩、じゅんこさんもぜひ！
ぷーちんさんへ
パソコンの調子はいかがですか？
機嫌なおしてちゃんと動いてくれますように！！
記事喪失のショックって大きいですよねぇ・・・。・゜゜・(>_

ゆめより

ゆめ — Tue, 02 Sep 2008 21:42:55 +0000

こんばんは
新学期が始まって一安心ですね。
一日一万歩ですか・・結構大変ですね
以前私も使ったことがありますが
５０００歩がいいとこでしたよ・・
運動不足になりがちなので
歩数計で確認するのもいいかな～
って思いました。

さくらより

さくら — Tue, 02 Sep 2008 17:27:05 +0000

ちょっと多く歩いただけで、足が痛くなります…。
☆

ぷーちんより

ぷーちん — Tue, 02 Sep 2008 10:55:27 +0000

梅さん記事消滅で昨日は気絶してたぷーちんです～今日もPCの調子が悪いの・・・なんとか応援完了です・・・ポチ逃げでごめんなさい

じゅんこより

じゅんこ — Tue, 02 Sep 2008 10:16:39 +0000

夏休みや～っと終わったね。。長かったね～。。
万歩計良いのもらえて良かったね☆
私も長い間、運動してないから近くの公園2周でも良いからウォーキングしようと思ってるんだけどなかなかその行動にうつせないわ～。暑さもましになった事だし気分転換に私もウォーキングとまではいかなくても、ゆ～っくり散歩に出かけようかな～。
それと、ダイエットしてた頃1日1万歩目標に歩いてたんだけど　かなり動かないと達成できないよね。
私はテクテクエンジェルって言う万歩計使ってて目標を1万歩にしてたもんだから、目標達成できない日が続いてエンジェルちゃんが太ってしまったわ。。笑
それで、エンジェルちゃんを痩せさせる為に家で足踏みしてた思い出が　笑
ちなみにテクテクエンジェルと言うのは、たまごっちみたいな物で歩く事でエンジェルちゃんが成長する歩数計なんだけどね！

さすけのぺろより

さすけのぺろ — Tue, 02 Sep 2008 10:15:06 +0000

こんにちは～
やっぱり１日１万歩はなかなか手強いみたいですね・・・＞＜
自分が頭で思ってる歩数より、大分少ないのが現実ですよね（笑）
私も、もうちょっと歩こうかな・・・。
今、どのくらい歩いてるかわかりませんが

ふじのおやまのヒデより

ふじのおやまのヒデ — Tue, 02 Sep 2008 08:04:32 +0000

頑張り過ぎです！！
それだけ歩けば最初は充分ですよ。最初から１万歩を目指しても
大抵の人は無理です。無理というより無謀というほうが良いです。
最初に歩くのは毎日３０分限定で良いですよ。当分は３０分だけでも
毎日やっていれば充分に満足すると思います。身体も歩く事に慣れて
来たら徐々に歩数をあげるようにしたら良いと思いますよ。それと散歩
ばかりに集中するのではなく、生活の中の歩数の確保をお勧めします。
これをやると散歩の比ではないくらいに格段に歩数は上がります。

anamiler777 より

anamiler777 — Mon, 01 Sep 2008 23:51:04 +0000

毎年、秋になると会社でウォーキングキャンペーンがあります。
１日８千歩、２ヶ月で５０万ホというのが目標なのですが、
一度もクリア出来たことがありません。(o_ _)oﾄﾞﾃｯ!
１日１万歩は大変ですが、頑張ってくださいねー！(^o^)／
ランク♪全

さくらより

さくら — Mon, 01 Sep 2008 23:29:06 +0000

私も、会社のウォーキングキャンペーンで、
万歩計をつけたことがありますが、
全然歩いていないことが分かりました。^^;
会社にいると、座って1日が過ぎていきますしねぇ…。
でも、そういう機能がたくさんついてる万歩計だと楽しめそうですね。
ポケットの膨らみ具合、分かりますよぉ～♪
☆

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