梅さんのレビューブログ

安物買いの銭失いからの脱皮を目指し、賢い主婦の修行中。使ったモノの良かった点、イマイチな点をレビューで記録しています。

新感覚ダイエット商品「適量生活」 モニター終了報告

   

ケンブロトラックバックコンテストのモニターに当選して使用中の新感覚ダイエット商品「適量生活」
1箱15日分を飲みきりました♪
GW中に飲み忘れた日もあって数日遅れましたが・・・・σ(^_^;)アセアセ…

RES02045.JPG

最後の1包を記念撮影(笑)

結果からいうと体重の変化はほとんどありませんでした
でもGWの暴飲暴食があっての維持なので、時期が違えば結果も違ったかも?!

小腹がすいた感を我慢しないで昼食から夕飯までを過ごすことはできました(^^)
適量生活を摂取してればダイエットできる、というわけではないけれど・・・・
上手に使えば、カロリーダウンのストレスを軽減できるダイエット商品だと思います

適量生活後半戦は、いかにおいしく飲むか、をテーマにモニターしてみました~



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でも、これがですねぇ・・・・・
他の人のトラックバック記事で「冷やして飲むとおいしい」とわかっちゃったんですσ(^_^;)アセアセ…
実際に冷蔵庫で冷やして飲むと、まったりした感じが軽減されて飲みやすかったです

凍らせるのはよくないみたいだけど、混ぜたらダメとは私がみた範囲では記載なし
ちょっと実験的にヨーグルトと牛乳に混ぜて飲んでみました
もしかしたら、どこかに書いてあるかもしれないのでおススメできませんけどね(*゜.゜)ゞポリポリ

まずはヨーグルト編

RES02029.JPG甘みのないプレーンヨーグルトを使いました


RES02030.JPG 
RES02031.JPG

かけて、クルクルっと混ぜると分離することなくきれいに混ざりました
元がココナッツというか豆乳というか・・・って味なんで馴染みはいいですね
ちょっとオリエンタルなかんじのヨーグルトになります
酸味はきつくなったように感じたんで、甘みをプラスするともっとおいしいかも

続いて牛乳編

RES02040.JPG
コップ半量の少なめの牛乳に入れてみました


RES02043.JPG 一気に注ぎいれて軽く混ぜて完了
ちょっと表面に油分が浮くけど分離するかんじではないですね
飲むとなんかラッシーみたいなかんじでうま~い♪
冷やして飲んだ適量生活がよりまろやかになって私はこれが一番飲みやすかったです

そのまま飲んでも、牛乳やヨーグルトに混ぜて飲んでも腹もちは大差なかったですね~
私は昼食後すぐに飲んでたんだけど、昼の食事内容の方が影響が大きい気がしました
軽くすませるよりも、しっかり食べた日のほうが満腹感がちゃんとでるし長く続くかんじ

満腹感がちゃんとでるかどうかっていうのもポイントみたいですね
でたときは夕飯時にお腹が空いていても食べ始めると割とすぐお腹いっぱいになるんですよ
でもなんかあんまり変化ないなぁって言う日は飲んだのにがっつり食べられちゃう(^^ゞ

私の体質なのか、適量生活の特徴なのか判断できませんけどね
毎回おなじような効果があるってわけでもなさそうなかんじです

でもダイエットサポート商品としての発想はすばらしいと思います!
お腹が空いてるのに食べないで我慢するってすごいストレス溜まりますからね~
基本は3食のバランスの良い食事で、空腹感やストレスをサポートしてくれる
これってすごく健康的でいいことだと思うんですよ
女性の場合は不健康なダイエットをしてしまいがちだったりしますしね

私の場合は、子どもと一緒に食べていたおやつを食べずに済みました
よく考えると子どもは成長期だけど、私は食事の間に栄養補給する必要はないんですよねぇ・・・
それに、おやつを食べないといられないほどお腹がすいてるわけでもなく・・・・
目がほしいというか、人が食べてるとおいしそうというか・・・・(苦笑)

こうして約2週間、おやつなしで過ごすとお茶だけもやりすごせいそうな気が♪
食べないで過ごす習慣がついたので、適量生活なしでも維持してみようと思います
頂き物のケーキとかがあったら我慢できないでしょうけどね ( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

適量生活は食生活の見直しのきっかにもなると思います
食べすぎてる、という自覚のある方は一度試してみると気づく点がでてくるかもしれないですね
私も食べてる量とか、食べてる時間とか、メニューとか・・・・・普段より意識してましたもん

いろんな意味で適量生活はダイエット食品ではなくダイエットサポート食品かな
今後、こういう商品が増えてきそうな気がしますね
上手に使えばダイエットの強い味方になってくれそうです(^^)

ケンブロさん、日新ファルマさん、ありがとうございました
モニターを通じて日々の食事をみなおせそうです♪

日清ファルマ社製品『適量生活』のトラックバックコンテスト参加中

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 - 健康・ダイエット

Comment

  1. のらり より:

    私もこのモニター企画のことを知っていたので、
    興味持ってました。
    ゴールデンウィーク中に体重増加しなかったのってすごいですよ~。
    私はけっこう外食しちゃったので、背中あたりがプヨプヨッっと増えたような。。。orz
    子供と一緒におやつせずにすむのもいいですね。
    私なんて、長男6歳用のおやつと次男1歳用のおやつを両方食べちゃうんです。f^^;

  2. ゆめ より:

    こんにちは
    モニター、お疲れ様でした
    食べないぞって決心するものの
    なかなか、うまくいかないもの
    自然にそれができればいいですよね
    家族が食べてると
    ついつい・・
    まさに・・目が食べたがる・その気持ちわかります
    間食をやめたら
    ずいぶん違ってくるでしょうね

  3. map より:

    確かに、、、GW中って、普段より食べすぎちゃいますよね。
    map、、、確実に太りました。。。
    ケンブロさん、よくお見かけするのですが、未挑戦。
    機会があったら、トライしてみます~
    梅さん、事後報告ですが、、、
    リンク貼らせていただきました。
    不都合なことなど、ございましたら、ご連絡ください。
    (☆ゝc_,・☆)

  4. さくら より:

    牛乳と混ぜてラッシーっぽい、というのはいいですね♪
    私も栄養補給する必要はありませんが、
    ついつい…手が伸びてしまいます…。^^;

  5. こんにちは~
    モニターお疲れ様~^^
    GWだと、確かに食べすぎちゃうから
    どうなんだろうねぇ~
    でも、無理しないで継続していける
    この製品は、発想が素晴らしいですよね(´∀`*)ポッ
    (`・ω・´)♪

  6. ケンブロ より:

    適量生活

    健康情報ポータル「ケンブロ」の適量生活情報です

  7. ケンブロ より:

    日清ファルマ

    健康情報ポータル「ケンブロ」の日清ファルマ情報です

  8. ケンブロ より:

    ファビュレス(fabuless)

    健康情報ポータル「ケンブロ」のファビュレス(fabuless)情報です

  9. さくら より:

    今日も、おやつを買ってきてしまいました…。
    ヨーグルトも買いました。^^;

  10. まねき より:

    モニターお疲れ様でした~!
    ダイエットが気になる季節がやってきましたが、そんなときにちょうどよさそうですね。
    夏に健康診断があるので、それまでにダイエットしないといけない私にはこの適量生活がとっても気になります。
    牛乳にまぜたらおいしく飲めるというのもいいな~。
    食べるのを我慢するのが一番つらくって!

  11. じゅんこ より:

    こんばんは~☆夕食前、体重計に乗ってみたらGWの間に1㎏増えていました。。まだすぐに戻せる範囲の体重増加だと思うのですが、大型連休中に身についてしまった食生活を元に戻すのはちょっと努力が必要ですよね。。私は3度の食事や間食が原因と言うより缶コーヒー太りのような気がします。。朝・昼・夜(夜遅い)と1日3本は缶コーヒーを飲んでいたので。。缶コーヒーって結構糖分含まれているんですよね?このままでは増加傾向を辿りそうなのでとりあえず夜の缶コーヒーはひかえようと思います。。

  12. めぐ より:

    私もダイエットしなきゃなので、今は万歩計をつけています。
    効果は理想よりもかなり低いのですが・・・続ける事ですよね~

  13. 梅:管理人 より:

    のらりさんへ
    新製品だったので楽しくモニターさせていただきました♪
    GW中の体重維持は自分でも「えらい!!」って思いました(笑)
    6才と1才だと食べ残しも多いかもしれないですね
    私ももったいないお化けが出てついつい食べちゃってた気がします
    ウチは中1、小4、小2なので・・・・
    夕飯のおかずさえ私の分まで奪う勢いで食べつくされます(^^ゞ
    ゆめさんへ
    食べない決心ほど続かないものはないですね
    自分が食べないで人が食べてるとすごくおいしそうなんですよね~
    それに、ひとりだけ食べないでいると損した気分にも・・・(*゜.゜)ゞポリポリ
    間食をやめれば夏までに2キロ落せそうな気がします
    mapさんへ
    連休だと食べちゃうし、お酒も飲んじゃうし・・・(^^ゞ
    普段なら軽く1キロは増えるんだけどおやつセーブのおかげかほぼ維持でした♪
    ケンブロさんは今日から新しいコンテストの受付でしたよ
    商品もあるので興味がおありでしたらぜひ~
    リンク、ありがとうございます!!
    とってもうれしいです(^^)
    さすけのぺろさんへ
    おやつ抜きで普通に2週間だと1キロは落ちそうな気がします
    かなりがっつり食べっちゃってたんで・・・(;^_^A アセアセ・・・
    一番つらい空腹感をなんとかしよう!って気持ちがありがたいですね
    もう少し、効果が安定してるとさらにいいんですけどね~
    さくらさんへ×2
    牛乳とまぜるとホントおいしいです♪
    コーヒーにも入れてみればよかったなぁとちょっと後悔してます
    おやつってなかなかやめられないですよね~
    子ども用に常備してるんで誘惑を断るのはかなり気合がいります(^^ゞ
    ヨーグルトは美容にも健康にもいいからOKですよ~
    まねきさんへ
    きちんと食事をとりつつ、カロリーダウンしたいって人にはいいと思います
    健康診断前っていろいろと気になりますよね~
    私は終わったんで、来年まで余裕です(^_^)v
    食べる量を減らすってなかなか難しいですね・・・・
    じゅんこさんへ
    GWはどうしても増えちゃいますよね
    私も連休だと毎回増えてますもん
    今回は適量生活のおかげで維持できてうれしいです(^^)
    缶コーヒーは糖分多いって聞きますね
    自分で入れて糖分を調整すると変化があるかもしれないですね♪
    めぐさんへ
    万歩計は私もつけてます♪
    ウォーキングも週に2~3日してるけど・・・・
    目に見えて痩せたりはしてないんですよねぇ~(^^ゞ
    無理して体調崩したら意味ないですしね
    ダイエットはゆるく長く続けるのがいいのかなぁって思います

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