梅さんのレビューブログ

安物買いの銭失いからの脱皮を目指し、賢い主婦の修行中。使ったモノの良かった点、イマイチな点をレビューで記録しています。

バジャー オーガニックバーム「アロマティックチェストラブバーム」 夏の足裏マッサージにマスト

   

春に花粉症対策として購入したバジャーの「アロマティックチェストラブバーム」。マスクにつけたり、寝る前に鼻の周りにぬったり、激な効果はないけど心地よさを運んでくれて気にいって連日つかっていました。でも、大量にぬるわけじゃないのでたっぷり残ってるんですよ~。

RES01435 
オーガニックバームで保存料などが含まれていないので開封後の使用期限は半年。来年の花粉症シーズンまでは持ちこせないし、かといって捨てるのも惜しいし、どうしようかなーと思っていたら、すごくいい利用方法を見つけました!

それが「足裏マッサージ」!!!


スーッとするから心地いい

ユーカリ葉油、ティーツリー葉油、セイヨウハッカ油といった清涼感を感じさせる精油がはいってるので、暑い季節に気持ちいい。強くない、穏やかなスースー感で寝る前に使うのにぴったりです。

バジャーにはフットバームという足の疲れなどにバームもあります。それにもユーカリ葉油、ティーツリー葉油、セイヨウハッカ油が配合されているんで、近い使い心地なのではないかと。アロマティックチェストラブにはラベンダー油がはいっていてリラックス効果があるので夜のフットマッサージにいいかんじですよ。

 

 

足裏のガサガサのお手入れにも

RES01437
オリーブ油やミツロウといった保湿効果のあるものが基材になっているので、足裏のガサガサのケアも一緒にできちゃうのもありがたい。
天然の保湿成分なので肌への馴染みもよく、続けて使っていたらガサガサが少しづつ改善されてきています。

 

 

私の足裏マッサージ方法

習っているエアロビのストレッチの中でときどきやるので、そのやり方でやっています。正式なのかどうかわからないけど、もう体が覚えていてやりやすいので。 参考までにやり方を描いておきますね。

  1. 足の指をクルクルと回し、上に引っ張るようにして手を離す。(小指→親指へ)
  2. 足の指をつかむような形で足裏の指のつけ根を揉む。
  3. 両手の親指で土ふまずを中心に足裏全体を揉む。
  4. かかとをつまむようにして側面を揉む。
  5. 雑巾を絞るように足を軽くひねる。

時間のあるときはかっさを使うこともあります。
かっさの本のやり方で足裏だけでなく足全体をマッサージ。パジャーのバームは広範囲に塗るとべたつくので足のうらだけに使って、あとはボディバターなどを使用しています。
RES01438

>>ナチュラルかっさケア [ 薄井理恵 ]
写真が多くて分かりやすく、ボディ用の大きめのかっさがセットになっていてわかりやすいです。



冷房で体が冷えたり、暑くて動く気になれずダラダラしていたり、夏は意外と血行が悪くなりがち。バジャーをつかっての足裏マッサージはこの夏のお気に入りです。余っているのをどうしようか気になっていたんで、使い切る目途がついて気持ちもすっきり♪試してみてよかったー。

足裏マッサージやかっさマッサージは手軽にできるセルフケア。冷房と外の暑さとの差で体調が崩れやすい夏は、こうしたセルフケアを生活に取り入れるのもおススメ。

>>バジャー オーガニックバーム

バジャーのバームはいろいろな種類があって、用途にあわせて使えます。
パッケージがかわいいのも◎。

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

 - 健康・ダイエット

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

no image
今日から豊潤サジーを飲み始めます

女性に嬉しい成分がぎゅっとつまった「豊潤サジーマイルド900ml(約1ヶ月分)」 …

no image
豊潤沙棘マイルド 300mlのトライアルサイズを飲みました ジュースで割ると飲みやすい

モニプラで豊潤沙棘マイルドのトライアルサイズ(約10日分 300ml)に当選しま …

no image
らくちん美尻クッションは、楽だけど効いてるかんじ

きりまるさんが使ってるのをブログで読んで、いいなぁと思っていた「らくちん美尻クッ …

桑の葉ダイエットゴールド
糖質・脂質が気になる人のためのサプリ 桑の葉ダイエットゴールドを飲んでみたよ

モニプラで当選して太田胃散の脂と糖を考えたサプリ「桑の葉ダイエットゴールド」をお …

no image
神のプラセンタにとうとう手を出してしまいました

一度使ったら手放せなくなるというウワサの「神のプラセンタ」。 使ってみたいけど、 …

no image
ケフィアヨーグルトがちゃんとできた♪

昨日仕込んだケフィアヨーグルト。 初めて作るんで、どんなかんじに出来上がるのが心 …

no image
低カロリーでカラダにやさしい 永谷園の「8穀8目スープ」をお取り寄せ

永谷園から発売されている、通販限定スープをお取り寄せしました♪!   …

no image
FIJIウォーターは暑い夏によく似合う

8月も残すところあと1週間。それにしても今年の夏は暑いですね~。 こんなに日はフ …

RES02875.jpg
美味しくて続けやすい「グリーンベリースムージーダイエット」をお試し

モニプラで当選して「グリーンベリースムージーダイエット」をお試しさせていただきま …

no image
ヒートダイエット スリムホットスープ スパイシーなピリ辛味にお腹もココロも満足

1食おきかえプチダイエットの第3弾は新発売のヒートダイエット スリムホットスープ …