クロックストーン履くだけエクササイズ4週間経過

クロックストーンを履き始めて4週間が経ちました。
ここらで、ブログで経過報告を・・・・・と思って、履き始めの足まわりのサイズとか、画像とか、何もデータをとってないことに気付きました。
これじゃ変化のあるなしなんて、わかんないじゃないですかねぇ。(^_^;)
でも、とりあえず1カ月履いたので一応報告。

RES01400 
週4~5日のペースで履いていました。
ゴミ出し、回覧板まわしなど、家からちょこっと出るときや、郵便局や図書館、近所の小さいスーパーなど歩いて10~15分くらいのところに行く時に使用。
1回小学校の参観に履いていって片道25分歩いたのが最長かな。
素足でも靴下でもOKだし、脱ぎ履きしやすいんでデイリー使いに重宝しています。

 

ストックストーンで歩くと、私はふくらはぎと前腿の筋肉が疲れます。
この効いてる感が快感♪
最初は20~30分履き続けたあとに筋肉痛になったけど、今は平気。
筋肉が負荷に慣れてきてるのかも。

体重は先月に比べて500gくらい減ってるけど、夏バテ気味だし、クロックストーン効果かどうかは不明。
ふくらはぎや腿のサイズも計っておかなかったんで、細くなっているのか不明。σ(^_^;)アセアセ…
でも、普通のサンダルや靴より疲れるんで、続ければじわじわと効果がでてきそうな気が。
次回の為にサイズ、計っておきます!

私は普段、自転車で出かけることが多いけど、クロックストーンがあることで歩いていくことが増えました。
「せっかく買ったんだから、履いて歩かなきゃ損!」という貧乏根性が怠け心に勝っています。(笑)
これから、カラダに色々と変化が訪れる微妙なお年頃ですからね。
美脚やダイエットより、歩く習慣が身につくってことの方がメリットが大きいかも。(^^ゞ
定期的に運動してると、基礎代謝がアップして太りにくくもなりますしね♪

 

RES01403
左右とも、かかとの前側の山が若干ヘタってきています。
ここにテンションがかかってるんでしょうね。

汚れたり擦れたりはしてるけど、履き心地も変わらないし、これが初クロックスなんだけど思ったより丈夫ですね。
子ども達は、クロックスもどきの安いサンダルを履いてるんだけど、割とすぐに底がツルツルになっちゃうんですよ。
まぁ、子どもは履き方も乱暴なんけど、やっぱりクロックスはお値段なりに耐久性もいいかんじ。
がっつり履き込んで、美脚効果も実感したいと思います!
がんばるぞー!(って履くだけなんだけど~)

クロックス オンラインショップ

発売当初は在庫のないショップもあったけど、だいぶ手に入りやすくなったみたいですね。
クロックス公式サイトでも、 oyster/citrus(白)だけが20%オフになってました。(2011年8月3日現在)
>>crocstone skylar flat / oyster/citrus icon

大手通販サイトでも取り扱い開始。
定価だけど送料無料になったり、ポイントがたまったりするとこを選ぶとちょっとお得かも。

ベルメゾンネット→クロックス トーンスカイラー フラット

セシール→クロックス トーン スカイラーフラット icon

ロコンド.jp→クロックス クロックストーンTM スカイラー フラット / crocs crocstoneTM skylar flat(シルバー/ウルトラバイオレット)

楽天市場は安いところは在庫なしがおおいですね。
安いところは、レビュー見ると当たり外れがありそうなかんじも。
>>楽天市場のクロックストーンスカイラーフラット

コメント

  1. ketaka より:

    梅さんのサイトはいつも詳しくて参考になります~。
    これ、すごく気になっています。使ってみたいな。
    もし買うことがあったらこちらを利用しますね♪

  2. より:

    >ketakaさんへ

    お役に立てる情報が記事内にあったら嬉しいです♪
    クロックストーンは、あると生活がちょっと楽しいです。(^^)
    サイズが1cm単位なのが微妙なんですけどね~。
    できれば、店舗でためし履きするのがおススメ。
    私はイベントで実際に履いてサイズを確認してから買いました。
    グラっとする履き心地なんでサイズは大事!
    私の場合、素足だと若干ゆるいので少し離れた場所に行く時は
    靴下をはいてサイズ調整しています。

  3. […] 私は歩いた時に、後ろに残る足に軽く負荷を感じます。 締めつけられてるような感じではなく、ちょっとだけ足が重い感覚。 でも、それも意識しながら歩いた時だけで、普段、掃除機をかけたり買い物したり、バタバタしているとイージートーンハーフパンツを穿いてるのを忘れちゃうほど自然な穿き心地です。 これで本当に腿が引きしまったらすごくラッキー♪ イージートーンシューズを合わせるとより効果的みたい。 私は、クロックストーンをもっているので、イージートーンハーフパンツを穿いているときはできるだけセットで使うようにしようと思います。 太ももがほっそりしますように!! >>イージートーン ハーフタイツ >>イージートン アイテム一覧 linkwithin_text='この記事を読んだ人はこんな記事も読んでます:' document.write(unescape("%3Cscript")+" src='http://widget.zenback.jp/?base_uri=http%3A//ume-review.com/&nsid=92817304236123638%3A%3A92817338864250922&rand="+Math.ceil((new Date()*1)*Math.random())+"' type='text/javascript'"+unescape("%3E%3C/script%3E")); […]

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