時間術・手帳術 時間はなくなるんじゃなくて使ってた 計算上は10時間近い自由時間があるはずの私(お時間がありましたら前回の記事をご参照ください)でも、実際に自由になってるのは2~3時間この差はいったい何故? (・・? 考えられるのは意識しないで使ってる時間トイレとか、何か飲んだりとか、移動し... 2009.11.19 時間術・手帳術
時間術・手帳術 家事にかかる時間を把握する 毎日、毎日やっている家事でも1つの家事にどのくらい時間が必要かってわかんないんですよね 洗濯まわしてる間に洗い物して~洗い物してる間に1回目止まったから2回目入れて~先に1回目の洗濯干して、2回目が止まるまでに洗い物の続き みたいなかんじ... 2009.11.12 時間術・手帳術
時間術・手帳術 時間を1日単位で考える どの時間に何をやってるかを書き出してみてわかったこと一つは前回書いたいろんなことをやりながら時間がかかってること もう一つわかったのが、自分の生活パターン今までもだいたい生活のリズムは決まってたんですけどね書き出してみると割ときっちり決まっ... 2009.11.06 時間術・手帳術
時間術・手帳術 一つのことに集中して時間を使う あれこれやってるうちに1日が終わってしまう・・・・特に何をしてるわけでもないのになんで時間がないんだろう?不思議ですよね~ まずは何に時間をつかってるか把握しないとねそこで、自分の1日の行動をメモしてみました こんな風にノートにその時間に... 2009.11.05 時間術・手帳術
時間術・手帳術 今までの手帳の使い方 手帳は毎年買ってますでも使いこなせているかと言うと・・・(;^_^A アセアセ・・・(今年の手帳は雑貨 HIGHTIDE DAILY DEPOT で購入) 手帳術を学ぶには今の手帳の使い方を見直さないとダメですよね恥ずかしながら私の手帳の使... 2009.10.27 時間術・手帳術
時間術・手帳術 時間術・手帳術を始めます 1日は24時間、でもたくさんのことができる人とそうじゃない人がいる手帳保有率も高い、でも手帳を生かしてる人もそうじゃない人がいる時間と手帳を十分に使いこなせるようになりたい!そう思って色々実践することにしました 毎年、手帳を買... 2009.10.23 時間術・手帳術