梅さんのレビューブログ

安物買いの銭失いからの脱皮を目指し、賢い主婦の修行中。使ったモノの良かった点、イマイチな点をレビューで記録しています。

1Lの牛乳パックに入れるだけの楽ちんケフィアヨーグルトをお試し

   

お腹が弱いので食べ始めたケフィアヨーグルト
意外にも、ダンナと息子たちがよく食べるのでタネ菌を買い足して続けています。
市販のヨーグルトより酸味が少ないから食べやすいみたいなんですよね。
プレーンヨーグルトを買ってきても、食べようとしなかったのに、がっつり食べてます。
おかげで、500mlだと不足気味。(^_^;)

RES01077 
モニプラで1Lの牛乳パックにいれるだけでOKというケフィアヨーグルトに当選♪
株式会社天好社のケフィアを試してみました。

楽天市場にもショップがあって、今回私がモニターした2包セットは480円で購入できます。
小額でケフィアヨーグルトがどんなものか試せるのはありがたいですね。
ショップへのリンク→エステリア楽天市場支店 

1Lあると食べごたえがありますね~。
クセのない柔らかな味で、1Lあってもあっという間になくなりました。

RES01081 RES01082

パウダー状のケフィアのタネ菌を牛乳パックに入れて、軽く振ってそのまま放置。
生活感あふれる洗濯バサミで留めて埃がはいるのをガード。
おしゃれなクリップで留めようと思ったけど、我が家にそんなものは有りませんでした。(*゜.゜)ゞポリポリ

約24時間経って開けてみると、表面がキレイに固まっていて、ちゃんとできてました。
今の時期は室温が高いので、保温しなくても大丈夫ですね。
冬場の為に、補助ヒーターも販売されているけど、発酵時間を長くすることでも対応できるみたいです。

RES01098
滑らかで酸味がすくないから、なにもなくても美味しいけど、ブルーベリーソースをかけると、更においしい♪
いつも食べてるケフィアよりちょっと柔らかめのできあがりでした。
これは発酵時間などとも関係あるかもしれません。

牛乳パックでそのまま作れるのは楽。
柔らかめだったので、最後に残った分は振って飲むヨーグルト状に。
同じ味なんだけど、スプーンで食べるのと、飲むのと微妙に違っておいしかったです。(^^)

食べ終わったら、ゆすいで開いて干して資源ごみへリサイクル。
体にもよくて、環境にも優しく作れるのがいいなぁって思いました。

1回で1L作れるので、大人数の家庭や、毎日食べる人には便利ですね。
2包、5包という少量パックから、お得な100g入りまで、いろんなサイズがあるのも魅力的。
ケフィアは試したいけど、ヨーグルトを作るのは面倒という人にはカプセル入りのサプリタイプもありました。


ショップへのリンク→エステリア楽天市場支店 


ケフィアを継続して食べていて、劇的な変化ってないんだけど、なんとなく調子がいいんです。
あんまり気にしてないけど、お通じも安定してるような気がするし。
当分、ケフィアのある生活を続けていこうと思います♪

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

 - モニター・懸賞, 健康・ダイエット, 食べ物・飲み物

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

no image
花粉症対策その4 基本対策

花粉症かな~?っと思ったらまずすべきこと・・・・それは!!「耳鼻咽喉科に行ってア …

no image
GABANスパイスドレッシング 我が家のテーブルは和気あいあい

「GABANスパイスドレッシングと私のテーブル」のモニターに当選しました!発売前 …

no image
冬の肩コリ対策その1 ルルドマッサージクッション

寒くなってくるとつらいのが冷えと肩コリ。 冷えのほうは、5本指ソックス重ね履きの …

no image
ちゃんとカラくてしっかり温まる生姜茶と、食べても飲んでもうまい柚子茶 冷え症にぴったり

楽天市場のモニターに当選して「韓国世界のグルメ@キムチでやせる」の人気アイテム3 …

RES02369.jpg
半日ファスティングダイエットをしてみた感想 お腹がすくって実は快感

ゴールデンウィークなど連休は暴飲暴食になりがち。そして体重も増えがち。ww この …

no image
クリスマスのお菓子作り

とうとう12月に突入しちゃいましたね12月といえばクリスマス!!クリスマスと言え …

no image
ニッセンの「らくダ」は確かに楽だ

ニッセンの置き換えダイエット食「らくダ」 モラタメさんのタメで3食お試ししました …

no image
Oisix(おいしっくす)おためしセット レポート 野菜っておいしい!

昨今の健康志向を受けて人気が上昇しているというお取り寄せ有機野菜 その中でも老舗 …

no image
ローカロぞうすいにチョイ足し食べして満足度も腹もちも倍増

ダイエット中のカロリーコントロールが手軽にできる「ローカロぞうすい」を試食用に2 …

no image
ティファールのホームベーカリーは買って正解

我が家としては3台目のホームベーカリーは迷った末にティファールを購入。 HBがあ …